CBD a przesilenie wiosenne i alergie

CBD a przesilenie wiosenne i alergie – jak olej CBD może nie nie wpłynąć? Czy preparaty konopne są w stanie pomóc osobom zmagającym się z pierwszymi oznakami wiosny i w trakcie niej?

Wiosna, wiosna, wiosna ach to Ty! Każdy z nas z utęsknieniem czeka na wiosnę. Robi się cieplej, drzewa i krzewy zaczynają puszczać pąki, w końcu kwitną. Po zimowym śnie świat budzi się do życia. I choć dla większości z nas wiosna to wspaniały czas, są jednak osoby, które mogą być mniej zadowolone. Mowa tu o osobach wrażliwych na zmianę pogody. Dla nich bowiem wiosna to stan przesilenia i słabszej kondycji psychicznej, a czasem nawet depresji. Z powodu niestabilnej pogody wiele osób odczuwa senność, osłabienie, obniżenie nastroju, problemy ze skupieniem uwagi i koncentracją. Jak również zwiększoną częstość występowania infekcji wirusowych. Do grona niezadowolonych osób możemy także zaliczyć alergików, którzy cierpią z powodu pylenia roślin.

Co to jest przesilenie wiosenne?

Przesilenie wiosenne jest okresem w roku, kiedy kończy się zima i rozpoczyna wiosna. Ze względu na zmiany klimatyczne, obecnie w Polsce coraz rzadziej obserwuje się okres przedwiośnia. Temperatura i aura zmieniają się dynamicznie, co sprzyja złemu samopoczuciu, u osób wrażliwych na zmiany pogodowe np. chorujących na nadciśnienie, reumatyzm czy astmę.

Czas przesilenia wiosennego jest trudny również z uwagi na zmianę czasu zimowego na letni, chociażby z powodu uczucia „uciekającej doby”. W zależności od osoby czas przystosowania się do nowego czasu i pory roku może zająć kilka do kilkunastu dni, w czasie których samopoczucie się poprawia. Naukowcy określają sezonowe zaburzenia nastroju jako SAD, ang. seasonal affective disorder.

Przesilenie wiosenne – przyczyny 

Główną przyczyną przesilenia wiosennego są gwałtowne zmiany temperatury oraz mała ilość światła słonecznego w okresie zimowym. Złe samopoczucie może również wynikać z niedoboru składników odżywczych (np. witamin czy błonnika) i źle zbilansowanej diety oraz braku ruchu.

Ze względu na zmienność warunków pogodowych, często nieodpowiednio się ubieramy: przegrzewamy albo wychładzamy organizm. Stąd łatwo o infekcje dróg oddechowych. Dokładna przyczyna SAD nie jest w pełni poznana, najczęściej wiąże się ją ze zmniejszoną ekspozycją na światło słoneczne, co uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie struktury mózgu zwanej podwzgórzem. To z kolei może wpływać na:

• zbyt wysoki poziom melatoniny w organizmie przyczyniający się do występowania nadmiernej senności, zaburzeń rytmu snu i czuwania, chronicznego zmęczenia,
• obniżenie poziomu serotoniny prowadzącego do pogorszenia nastroju, rozdrażnienia, napadów agresji, skłonności do objadania się.

Objawy przesilenia wiosennego

Największe nasilenie objawów przesilenia wiosennego występuje w okresie od marca do kwietnia. Cały okres trwa kilka tygodni i kończy się wraz z nadejściem wiosny i ustabilizowaniem pogody. Wiesz już, że przełom zimy i wiosny może powodować złe samopoczucie psychiczne oraz być przyczyną osłabienia organizmu. Poza tym, objawami przesilenia wiosennego mogą być również:

• ciągłe uczucie zmęczenia,
• ból głowy,
• osłabienie,
• senność,
• wahania nastroju,
• drażliwość,
• problemy z apetytem,
• wahania ciśnienia tętniczego,
• możliwe zaburzenia rytmu serca

Olej CBD a wiosenne przesilenie

Jednym ze sposobów na wiosenne przesilenie i wzmocnienie odporności jest zastosowanie preparatów naturalnych, a efekty widoczne są po około miesiącu. Im bardziej przejdziemy na zdrowy styl życia, zadbamy o sen, tym szybciej efekt będzie możliwy do uzyskania. Aromaty konopne  Mr Hemperek wykazują fizjologiczną ambiwalentność. Oznacza to, że w zależności od potrzeby pobudzają lub hamują procesy przebiegające w organizmie. Dlatego olejki CBD są coraz częściej stosowane w budowaniu odporności. 

Niektóre z receptorów układu endokannabinoidowego – czyli naszego wewnętrznego układu reagującego zarówno na kannabinoidy. Nasz organizm sam je produkuje, jak i te wytwarzane przez rośliny konopi. Znajdują się one w narządach związanych z odpornością: w węzłach chłonnych, śledzionie, grasicy, migdałkach, leukocytach, makrofagach, a także w szpiku kostnym. 

Po prawidłowym zastosowaniu Aromatów Mr Hemperek w ciągu kilku dni widać zwiększenie odporności na stres oraz działanie przeciwlękowe. Regularne stosowanie olejków CBD przez okres 3-4 tygodni ma znaczący wpływ na normalizowanie ciśnienia i pracy serca. Przekłada się to na zwiększenie wydolności organizmu, odczuwalne jako więcej energii i siły, jak i lepsze dotlenienie tkanek. 

Aromat Konopny CBD Mr Hemperek, w zależności od potrzeb u jednej osoby np. obniżają ciśnienie, a u innej podwyższają (wspomniana wyżej fizjologiczna ambiwalentność) i zawsze są to preparaty naturalne.  Jeżeli stosowane są leki farmakologiczne zaleca się kontakt z naszym Naturopatą. Po zebranym wywiadzie przeprowadzamy analizę farmaceutyczną, wykluczając ewentualne interakcje z dotychczas stosowanymi lekami.

Olej CBD a alergie

Alergia jest dysfunkcją układu immunologicznego, a dokładniej patologicznym wzrostem jego aktywności na bodziec potencjalnie nieszkodliwy. Co bardzo ważne, w układzie odpornościowym nadwrażliwość =/= nadreaktywność; druga z nich w swojej definicji jest raczej prawidłową, nieswoistą reakcją na bodziec potencjalnie szkodliwy. 

Alergie możemy klasyfikować na różne sposoby, m.in. według klasyfikacji Gella-Coombsa. Zakłada on, 4 immunopatomechanizmy nadwrażliwości:

• Typ I – reakcja natychmiastowa
• Typ II – reakcja cytotoksyczna
• Typ III – reakcja kompleksów immunologicznych
• Typ IV – reakcja komórkowa, opóźniona

Każda z nich posiada specyficzne  dla siebie mechanizmy, według których w organizmach powstaje nadwrażliwość na dany antygen. Istotne jest również odróżnienie alergii od nietolerancji. Nietolerancja to reakcja nadwrażliwości, jednak bez podłoża alergicznego. 

Rodzaje alergii

• Alergia skórna – wywołana najczęściej przez alergeny kontaktowe takie jak: sierść zwierząt, metale (np. nikiel), alergeny roślinne. Zazwyczaj ma ona charakter natychmiastowy, objawy skórne pojawiają się w ciągu kilku minut do kilku godzin od wystąpienia kontaktu. 
• Alergia wziewna – zazwyczaj wywołana przez alergeny takie jak: sierść, pyłki (traw, drzew, chwastów), roztocza (mikroskopijne pasożyty bytujące w poduszkach, pościeli, kocach, ubraniach, dywanach, obecne są także w powietrzu), zarodniki grzybowe (głównie grzybów pleśniowych z gatunku Cladosporium, Alternatria, Aspergillus). Alergeny wziewne wywołują przede wszystkim alergiczny nieżyt nosa oraz astmę. W wyniku nadmiernej reakcji układu odpornościowego dochodzi do obrzęku błon śluzowych układu oddechowego (głównie jamy ustnej, jamy nosowo-gardłowej, w cięższych przypadkach również krtani i gardła). W wyniku tego może pojawić się katar, kaszel i trudności w oddychaniu. 
• Alergia pokarmowa – najczęściej wywołana przez produkty mleczne (pochodzenia krowiego), jaja, pszenicę, orzechy (głównie orzeszki ziemne), także seler, pomidor, ryby. Podobnie jak w przypadku alergii wziewnej występuje tutaj obrzęk błony śluzowej, tylko w tym przypadku układu pokarmowego tj. jelit, żołądka. W wyniku tego może pojawić się biegunka oraz wysypka na skórze.

Czy Aromat konopny Mr Hemperek może pomóc w walce z alergią?

Aromat konopny Mr Hemperek może okazać się bardzo obiecujący w walce z alergią. Wykazano, że fitokannabinoidy mogą modulować reakcje zapalne poprzez regulację produkcji cytokin odpowiedzialnych za objawy alergii m.in. w atopowym zapaleniu skóry (AZS). W badaniach klinicznych in vitro zaobserwowano spadek produkcji IL6, IL- 8, czynnika TNF-alfa oraz chemolimy MCP-2 (odpowiedzialnych za powstawanie reakcji zapalnej) podczas (miejscowego) stosowania CBD. Ponadto nastąpił spadek IL- i IL-8 w trakcie stosowania CBC i CBG oraz IL -6 po zastosowaniu THCV. Takie działanie może skutkować zmniejszeniem dokuczliwych objawów związanych z kontaktowym zapaleniem skóry. Oznacza to, że choć olejek CBD prawdopodobnie nie zastąpi leków na alergię i tak może okazać się silnym sprzymierzeńcem organizmu w tym, aby pokonać alergię i lepiej radzić sobie z zarządzaniem reakcją alergiczną.

W przypadku alergii wziewnej (przede wszystkim w postaci astmy) olejek CBD również okazał się pomocny. Po terapii tym fitokannabinoidem zauważono zmniejszoną nadreaktywność dróg oddechowych. Towarzyszyło temu zmniejszenie zawartości włókien kolagenowych w przegrodach dróg oddechowych oraz produkcji prozapalnych cytokin odpowiedzialnych za procesy przebudowy w astmie alergicznej. Prawdopodobnie odpowiedzialna jest za to redukcja ilości cytokin prozapalnych IL-4 oraz IL-13.

CBD a przesilenie wiosenne i alergie – jak stosować?

Przede wszystkim Aromat Konopny CBD Mr Hemperek należy stosować regularnie. Stopniowo budując tolerancję i porcjować zgodnie z poradnikiem dostępnym przy każdym produkcie.

Jeśli początkowo pojawi się senność lub nadmierne rozluźnienie, to przejdzie po kilku dniach. Co 3 miesiące robimy 2-3 dni przerwy. Pierwsze efekty działania olejków CBD, przy regularnym stosowaniu są widoczne zawsze zanim skończy się pierwsza butelka. Z każdym kolejnym miesiącem, czujemy się coraz lepiej.

CBD a przesilenie wiosenne i alergie – podsumowanie

Badania wykazują iż CBD ma potencjał terapeutyczny w kontekście alergii oraz wiosennego przesilenia–poszczególne fitozwiązki , które wykazują działanie silnie przeciwzapalne. Jak również są w stanie zredukować uciążliwe objawy różnego rodzaju alergii, a regularne stosowanie CBD przez okres 3-4 tygodni ma znaczący wpływ na normalizowanie ciśnienia i pracy serca. Przekłada się to na zwiększenie wydolności organizmu, odczuwalne jako więcej energii i siły, jak i lepsze dotlenienie tkanek. 

Nie wiesz od czego zacząć?

Jedynym sposobem, aby dowiedzieć się, czy CBD pomoże ci, jako indywidualnej jednostce, jest wypróbowanie go. Jeśli stosujesz leczenie farmakologiczne, najpierw porozmawiaj z naszym Naturopatą i sprawdź, czy istnieją jakiekolwiek interakcje z lekami, które przyjmujesz.

Oświadczenie o odpowiedzialności: 

Wszystkie informacje podane na niniejszej stronie Internetowej, jak również informacje, które są przekazywane za pośrednictwem tej strony, służą wyłącznie do celów edukacyjnych. Żadna z przedstawionych tu informacji nie służy jako zamiennik diagnozy lekarskiej i takiej informacji nie należy uważać za poradę lekarską czy zalecane leczenie. 

Żródła:

1. Raport. Kondyncja zdrowotna Polaków, Instytut SW Research, marzec 2019 https://d-pt.ppstatic.pl/k/r/1/34/98/5cc024761789b_z.pdf?1556102365 [data dostępu: 16.03.2022].
2. M. Trzebiatowska, Depresja, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Gdańsk 2006 http://pssenowysacz.wsse.krakow.pl/attachments/article/276/Hammen%20Constance%20-%20Depresja.pdf [data dostępu: 16.03.2022
3. F. Cotel, R. Exley, Stephanie J. Cragg, and Jean-François Perrier, Serotonin spillover onto the axon initial segment of motoneurons induces central fatigue by inhibiting action potential initiation https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1216150110, 2013 [data dostępu: 16.03.2022].